Ghid Masaj

Masajul aromaterapeutic – Ce este, cum se face si care sunt beneficiile acestuia

masaj aromaterapeutic

In timpul masajului aromaterapeutic, uleiurile cu diferite arome sunt utilizate pentru a intensifica experienta. In timpul unui astfel de masaj, poti utiliza orice aroma de ulei doresti.

Fie ca vrei sa iti relaxezi mintea si corpul sau ca vrei sa te umpli de energie si sa te revitalizezi organismul, masajul aromaterapeutic este alegerea perfecta deoarece exista cate un ulei de masaj aromat pentru fiecare dintre aceste situatii.

Ce este masajul aromaterapeutic?

Masajul aromaterapeutic foloseste uleiuri cu diferite arome si compusi care au rolul sa ofere diferite beneficii organismului. Multe dintre aceste masaje au efect aromaterapeutic si prin mirosul pe care il emana, nu doar prin masarea lor.

Masajul aromaterapeutic este o metoda foarte des utilizata pentru relaxarea organismului, pentru revitalizarea sau chiar pentru vindecarea acestuia.

Uleiurile aromatice sunt combinate cu apa pentru a fi mai usor de intins si pentru a oferi si beneficul hidratarii atunci cand este aplicat pe piele. Uleiurile aromate au proprietatea de a duce organismul intr-o stare de zen absoluta.

De ce ar trebui sa faci un masaj aromaterapeutic?

Prin combinarea aromaterapiei cu terapia masajului, vei obtine o multime de beneficii pentru organism. Te poti relaxa dupa o zi grea de munca sau poti sa ai parte de un astfel de masaj la inceputul zilei pentru a te umple de energie.

Ideea este sa alegi aroma potrivita pentru ceea ce doresti sa il folosesti.

Asadar, de ce ar trebui sa faci un masaj aromaterapeutic? Aromaterapia este o alegere perfecta pentru oricine doreste sa duca masajul la un alt nivel.

Masajul aromaterapeutic este perfect in cazul in cazul in care vrei sa ai parte de urmatoarele experiente:

  • Daca vrei sa te reincarci cu energie dupa o saptamana lunga si grea
  • Daca te simti stresat sau anxios
  • Daca simti dureri u╚Öoare in corp
  • Daca vrei sa te relaxezi mai mult decat o poate face un masaj obisnuit
  • Daca vrei sa amplifici experienta unui masaj

Practic, masajul aromaterapeutic este o varianta imbunatatita a masajului clasic: este ceva mai mult. O asemenea experienta te face sa descoperi proprietatile vindecatoare ale uleiurilor aromatice.

Care sunt beneficiile masajului aromaterapeutic

Exista o multime de beneficii ale masajului aromaterapeutic, in functie de aroma pe care o alegi. Cu toate astea, indiferent de aroma aleasa, poti fi sigur de un lucru: aromaterapia amplifica experienta unui masaj, ajutandu-te sa te echilibrezi fizic si psihic.

beneficii masaj aromaterapieAromaterapia te poate ajuta de asemenea sa reduci durerea sau disconfortul, sa te eliberezi de stres, sa ameliorezi anxietatea si simptomele depresive si sa iti energizezi organismul. Alege un ulei aromat care sa iti ofere beneficiile pe care le cauti.

Tipuri de uleiuri aromate

Jolette.ro iti pune la dispozitie o gama uriasa de uleiuri aromate, pentru fiecare situatie. Acestea sunt special concepute pentru a te ajuta sa te relaxezi si totodata iti ofera o stare generala de bine.

Acestea au efect atat in timpul aplicarii cat si dupa, deoarece lasa un miros cu proprietati aromaterapeutice pe corpul tau.

Magic Dreams

Magic dreams este un ulei special conceput pentru masajul terapeutic care  vine in 3 arome: cu grapefruit, ylang-ylang si trandafir. Este ideal pentru a-ti oferi o stare de bine, pentru a elibera tensiunea muschilor si pentru combaterea anxietatii.

Este totodata utilizat pentru a creste apetitul sexual, fiind perfect chiar pentru a fi utilizat chiar si in timpul preludiului.

 

Eros Lady Juicy Massage

Eros Lady Juicy Massage este un ulei pentru masajul terapeutic care vine cu 6 arome diferite: capsuni, caramel, cirese, coacaze, mar si vanilie. Acest ulei are efect de incalzire, ajutand astfel persoanele care au apetitul sexual scazut sa il recapete imediat.

Acesta ajuta la relaxarea muschilor, are efect afrodiziac si totodata are proprietati vindecatoare asupra pielii datorita ingredientelor sale de calitate.

Shiatsu Body Luxury

Shiatsu Body Luxury este un ulei de masaj deosebit de celelalte prin faptul ca fiecare varianta are mai multe arome. Acestea sunt: caise si catina, ceai verde si mandarina, mar si zmeura, menta sau vanilie.

Cu toate astea, ceea ce face uleiul Shiatsu Body Luxury cu adevarat deosebit este faptul ca este comestibil, asadar poate fi gustat in timpul masajului, avand gust delicios.

Are diferite efecte, in functie de aroma aleasa. In timp ce uleiul cu menta te umple de energie, aroma dulce de zmeura si mar iti va duce la extrem apetitul sexual.

Shunga Delectable

Shunga Delectable este mai degraba o crema si nu un ulei, insa are acelasi rol: de a oferi un masaj aromaterapeutic utilizatorului.

Este mai solida decat uleiul, insa este la fel de eficienta. Aceasta crema este prevazuta cu diferite arome, cum ar fi: capsuni, ciocolata, fructe exotice si zmeura.

Indiferent ce aroma alegi, acestea sunt foarte placute la atingere si ajuta pielea sa fie mai moale dupa utilizare.

Un masaj aromaterapeutic cu crema Shunga Delectable iti poate relaxa muschii tensionati dupa o saptamana grea.

Este indicat sa fie utilizata in mod regulat pentru a beneficia din plin de beneficiile acesteia.

Shunga Massage Candle

Shunga Massage Candle este o lumanare pentru masaj care are efect aromaterapeutic deosebit fata de uleiurile obisnuite. Aceasta, pe langa faptul ca emana un miros placut cu efecte aromaterapeutice, dupa ce se topeste, ceara se maseaza pe corp.

Asadar, are beneficii duble asupra organismului: prima data te incanta cu mirosul sau imbietor, pe urma te rasfata cu atingerea fina, in timpul masajului.

Este facuta din uleiuri 100% naturale iar atunci cand este intins pe piele, lasa o senzatie calda, placuta, care iti incita simturile.

Sfaturi pentru alegerea unei arome

Datorita atator tipuri de uleiuri aromate care sunt disponibile pe piata, poate fi greu sa il alegi pe cel mai potrivit pentru tine si pentru necesitatile tale.

Daca vrei sa te relaxezi, de exemplu, alege un ulei de masaj cu aroma de lavanda care te ajuta sa elimini stresul. Iata beneficiile fiecarui ingredient.

  • Lamaia este un ingredient care are proprietatea de a energiza organismul fiind perfect pentru masajul de dimineata. Masajul cu un ulei cu aroma de lamaie iti poate oferi energie pentru intreaga zi.
  • Ghimbirul este un ingredient continut de multe uleiuri cu proprietati aromaterapeutice. Acesta reduce disconfortul si inflamatia.
  • Uleiurile cu aroma de lavanda sunt unele din cele mai versatile, utilizate foarte des pentru masajul aromaterapeutic. Acesta te ajuta sa te relaxezi, sa eliberezi stresul, sa scazi nivelul de depresie si totodata te poate ajuta sa combati insomnia, sa dormi mai bine.
  • Muscata este un ingredient care reduce nivelul de stres, anxietatea, depresia si ajuta la detensionarea muschilor. Totodata, iti ofera o stare generala de bine si poate revitaliza organismul.
  • Nucsoara este un ulei de masaj cu efect calmant, fiind alegerea perfecta pentru persoanele care vor sa se relaxeze. Este foarte indicat sa fie folosit dupa o zi grea de munca.
  • Piperul este un un ingredient foarte des gasit in uleiurile aromate, fiind adesea utilizat de persoanele care sufera de anumite dureri. Totodata, poate scadea nivelul de anxietate din organism.
  • Eucaliptul ajuta la ameliorarea durerii si are totodata efect decongestionant. Este perfect pentru persoanele care sufera de o durere surda in organism.
  • Menta este un ingredient foarte des utilizat in uleiurile aromate care combate durerile de cap sau durerile obisnuite, din organism.
  • Uleiurile cu paciuli sunt indicate in mod deosebit pentru persoanele care sufera de anumite inflamatii si poate ajuta la vindecarea organismului.
  • Uleiurile cu aroma de portocale sunt foarte des utilizate pentru a-ti oferi o stare generala de bine, fiind perfecte pentru a combate starile de anxietate sau depresie.
  • Lima este un ingredient folosit de uleiurile aromate pentru a creste imunitatea ╚Öi pentru a-ti oferi o stare┬á pozitiva, o stare de armonie.
  • Uleiurile aromate cu ylang-ylang sunt adesea utilizate pentru a-ti oferi o stare generala de bine.
  • Iasomia este un┬á ingredient foarte comun in uleiurile de masaj. Acesta iti ofera o stare generala de bine si totodata are efect afrodiziac, un ulei perfect pentru cuplurile care vor sa intensifice partidele de amor.

Contraindicatiile uleiurilor aromaterapeutice

Aceste uleiuri pot fi grozave pentru tine, insa este important sa iei anumite masuri de precautie inainte sa le utilizezi.

Aceste uleiuri se absorb in piele în timpul masajului aromaterapeutic, asadar nu este indicat sa folosesti o cantitate prea mare.

Daca pielea ta este sensibila la uleiurile aromate, iti sugerez sa incerci un ulei natural pentru masaj relaxant.

De asemenea, daca te stii cu multe alergii, trebuie sa ai grija deoarece aceste ingrediente pot avea efecte alergice.

Iti recomand sa faci testul de alergie (punand o cantitate mica de ulei pe antebrat) inainte de a-l utiliza.

Daca esti insarcinata sau daca alaptezi, vorbeste cu medicul tau despre ce tipuri de uleiuri de masaj ai voie sa folosesti.

Ai grija: masajul, mai ales cel aromaterapeutic nu se face direct pe vanatai, iritatii, inflamatii sau rani deoarece ingredientele sale pot reactiona neplacut in contact cu acestea.

Daca suferi de anumite probleme medicale sau daca iei medicamente, vorbeste cu medicul tau despre ce iti sunt interzise.

Daca vrei sa mergi la un salon profesionist pentru masaj, este obligatoriu sa ii spui maseorului despre problemele tale medicale si medicamentele pe care le iei pentru ca acesta sa nu foloseasca uleiuri aromate care sunt contraindicate.

Concluzie

Aromaterapia cu uleiuri aromate si lo╚Ťiuni te poate ajuta sa ameliorezi stresul si anxietatea.

Daca vrei sa incerci masajul aromaterapeutic, este o idee buna sa vorbesti cu medicul tau de familie despre care ti se potriveste cel mai bine pentru ca el iti cunoaste tot istoricul medical – cu toate ca, in cazul in care nu esti alergica la ingredientele respective, nu ar trebui sa existe probleme in utilizarea acestora.

Sfat: Incearca diferite arome, experimenteaza pana gasesti uleiul cu aroma potrivita, dupa care il poti utiliza in mod regulat pentru a te bucura din plin de beneficiile acestuia.

Las─â un r─âspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *