Ghid Masaj

Masajul pentru Chakra – Cum poți echilibra chakrele cu ajutorul masajului

echilibrare chakre prin masaj

Masajul pentru echilibrul chakrelor este o tehnica de masaj ce se aplica folosind diferite tipuri de masaj cum ar fi masajul tesuturilor profunde, reflexogen dar si alte tipuri ce se bazeaza pe energia organismului.

Aceasta tehnica are ca scop echilibrul chakrelor pentru a ajuta la vindecarea corpului de diferite afectiuni.

Ce sunt chakrele si cum pot fi echilibrate prin masaj

Inainte sa vorbim despre tehnicile de masaj pentru echilibrarea chakrelor, este important sa stim ce este „chakra”. Acest termen provine din India, cu peste 5000 de ani in urma si reprezinta o parte importanta din sistemul lor medical din acele vremuri.

Sistemul chakrelor este un sistem energetic pe care il folosim pentru a ne dezvolta. Medicina traditionala ayurvedica recunoaste cele 7 chakre principale, care sunt puntae dintre constient (minte) si materie (corp). Aceste chakre sunt strans legate de ceea ce ne defineste pe noi ca oameni: psihicul nostru, emotiile, mentalitatea dar si nivelul nostru spiritual si emotional.

Atunci cand ne concentram asupra chakrelor, ne conectam la aceste aspecte, putem sa le echilibram pentru a imbunatati starea noastra general dar chiar si pentru a preveni anumite afectiuni medicale fizice.

Lumanari de masaj pentru crearea unei atmosfere relaxante, perfecte pentru o liniște spirituală intensă

Cu toate ca sunt multe persoane carora le vine greu sa inteleaga conceptul chakrelor sau sunt foarte reticente la acest sistem, este foarte des intalnit chiar si in zille noastre.

Iata un exemplu concred: ai avut vreodata o dezamagire in dragoste? Cum s-a simtit? De multe ori, atunci cand suferim din dragoste, simtim durere sau disconfort in zona inimii. Acest lucru se datoreaza faptului ca exista o conexiune puternica intre inima noastra fizica si starea emotionala.

De fapt, nu experimentam dureri la nivelul inimii in cel moment, ci energia chakrei din zona inimii.

Fluxul de energie care circula prin cele 7 chakre ne ajuta sa te conectam pe noi, de la nivel psihic, cu ajutorul mintii si al emotiilor, cu universul. Aceasta ascensiune are ca scop descoperirea sensului vietii.

Asa cum anumite mancaruri ne pot afecta viata, la fel anumite diete sau un stil de viate nepotrivit ne poate afecta sistemul chakrelor si il poate dezechilibra, cauzand asadar diferite stari emotionale sau chiar afectiuni fizice.

Cu ajutorul masajului de echilibrare a chakrelor, chakrele se pot echilibra.

Fiecare chakra are legatura cu un diferit aspect al vietii noastre iar concentrarea asupra unei chakre pe poate face sa devenim mai atenti la problemele pe care le avem, dupa care putem lucra ca rezolvarea acesotra pentru a deveni mai sanatosi si mai fericiti.

Ulei comestibil pentru un masaj intens

Shiatsu Body Luxury – Ulei Comestibil de Masaj cu aromă de Măr și Zmeură, 75 ml

Prima chakra

Numele traditional al primei chakra este muladhara, ceea ce inseamna „radacina”. Aceasta chakra se afla la baza coloanei vertebrale si este fundatia intregului sistem. Are legatura cu nevoile noastre de baza si cu aspectul nostru de supravietuire.

Cand se naste un copil, in primele saptamani, aceasta chakra este cea mmai activa deoarece copilul se adapteaza mediului inconjurator.

Atunci cand mergi într-un loc necunoscut, ai putea avea probleme cu aceasta chakra deoarece nu te vei mai simti la vel de in siguranta deoarece nu vei cunoaste locul. Concentreaza-te pe aceasta chakra atunci cand esti stresat, cand calatoresti, cand te simti coplesit sau pur si simplu simti nevoia unui sentiment de siguranta.

Cu ajutorul unui masaj de echilibrare a chakrelor, poti reusi sa te simti mai sigur pe tine si sa te mentii mai calm in momentele stresante.

masaj echilibrare chakraA doua chakra

A doua chakra, care este chakra placerii se numeste svadhisthana, ceea ce inseamna „dulce”. Este localizata in zona abdomenului , la cateva degete departare de buric. Dupa ce toate nevoie tale de baza au fost satisfacute, poti sa te concentrezi pe cele 5 simturi. Cu ajutorul acestor simturi, poti obtine hranire si vitalizare a organismului.

Odata ce un bebelus a trecut de primele sale saptamani de nesiguranta si a inceput sa se familiarizeze cu mediul inconjurator, trece la urmatoarea chakra, explorand lumea din jurul sau. Incepe sa isi foloseasca simturile petnru a atinge obiecte si a experimenta cum se aud si cum suna acestea.

Cu ajutorul masajului de echilibrare a chakrelor, poti asadar sa fii mai atent la lucrurile din jurul tau, imbunatatindu-ti simturile. Poti obtine o imbunatatire a performanta la lucru dar si in viata amoroasa.

A treia chakra

A treia chakra este centrul si se numeste manipura, ceea ce inseamna bijuterie lucioasa. Aceasta este localizata in plexul solar superior al buricului. Aici se stabileste identitatea noastra si ce vrem sa facem cu viata noastra. Daca actiunile tale din viata nu corespund intentiilor tale, vei avea un sentiment de disconfort.

Uleiuri profesioniste pentru masaj, perfecte pentru cei ce doresc o relaxare completa

Cu toate acestea, poti alinia intentiile cu actiune si sa stabilesti un simt puternic de identitate. Te poti simti increzator sa iei anumite decizii si sa interactionezi cu oamenii intr-un anumit fel. Studentii se confrunta adesea cu probleme legate de a treia chakra.

Primii doi ani din viata bebelusului sunt legati stransi de aceasta chakra. Acum bebelusii incep sa invete cine vor sa devina si isi stabilesc identitatea. La inceput, acestia imita parintii, insa acum incep sa isi dezvolte propria identitate.

Masajul pentru echilibrarea chakrelor te poate ajuta asadar atunci cand te simti pierdut, cand esti confuz si nu stii ce sa faci cu viata ta. Te ajuta sa te conectezi cu tine insuti.

A patra chakra

Aceasta charka este inima sistemului si se numeste anahata. Aceasta chakra este legata de orice tine de emotii: iubire, compasiune, simpatie, empatie si relatie. Este strans legata de inima, motiv pentru care atunci cand suferim din dragoste sau suntem tradati de un prieten bun, simtim un disconfort in aceasta zona.

Un copil ajunge sa foloseasca aceasta chakra pe la 3-4 ani, atunci cand incepe sa invete ce sunt emotiile, compasiunea si simpatia. De asemenea, invata si emotiile negative precum nervii fata de o persoana.

Masajul pentru echilibrarea chakrelor poate ajuta, oferind o stare generala de bine si un sentiment de implinire emotionala. Persoanele care au trecut prin tradari emotionale (indiferent ca vorbim de relatii amoroase sau prietenii puternice) pot grabi „vindecarea” acestor rani cu ajutorul unui masaj de echilibrare a chakrelor.

A cincea chakra

Aceasta chakra se afla la nivelul gatului si se numeste vishuddha, ceea ce inseamna „lipsit de impuritati”. Aceasta este centurl experiei si al comunicarii noastre.

Daca nu spui lucrurile pe care vrei sa le spui, poti avea senzatia ca te ineci. Pe masura ce inveti sa comunici mai eficent, vei lasa creativitatea sa prospere.

Cremă cu sâmburi, pentru un masaj de top

Cremă cu sâmburi de strugure Yamuna, 50 ml

In timpul masajului de reglare a chakrelor, specialistii se concentreaza adesea pe aceasta chakra. Unul din cle mai dificile aspecte in a fi un maseor specializat in echilibrarea chakrelor este de a comunica eficient cu clientii.

A sasea chakra

A 6-a chakra se numeste ajna, care inseamna „comunicare de deasupra”. Aceasta este localizata intre sprancene. Aceasta chakra este centrul imaginatiei, intuitiei si al perceptiei.

Atunci cand lasi gandurile pe care le ai ascunse in „spatele mintii” sa circule liber, te simti mai conectat de aceasta chakra. Orice sentiment intuitiv pe care il ai se datoreaza acestei chakre.

Cu ajutorul masajului pentru echilibrarea chakrelor, poti reusi sa te eliberezi de gandurile pe care le tii ascunse, obtinand astfel un sentiment de libertare, relaxare si de stare generala imbunatatita.

A saptea chakra

A saptea chakra se numeste sahasrara. Fiind localizata la nivelul fruntii. Aceasta chakra are legatura cu tot ce tine de viata, fiind adesea numita „chakra principala”. Are rolul de a te conecta cu sensul vietii si tot ce este mai mare decat noi insine.

Creme și geluri ce te ajută să te conectezi mai profund cu chakrele în timpul masajului

Atunci cand te conectezi cu acest centru (cu ajutorul masajului de echilibrare a chakrelor), te conectezi cu o senzatie de bucurie si implinire care nu are neaparat legatura cu un anumit aspect al vietii, cu un anumit lucru sau cu o anumita persoana. Te vei simti pur si simplu mai fericit. Experiti spun ca motivul este conectarea cu universul.

masaj de echilibrare a chakrelorCum se face masajul de echilibrare a chakrelor

Cu ajutorul acestui masaj, poti echilibra chakrele. Acest lucru se face prin diferite tehnici.

Masajul tesutului adanc

Primul pas de echilibrare al chakrelor il poti face cu ajutorul masajul tesutului profund, concentrandu-te pe zona coloanei vertebrale.

Atunci cand faci un masaj al tesuturilor profunde, unul di cele mai mari beneficii este faptul ca poti masa mai intens tesuturile, ajutand la o conectare intensa cu chakra respectiva.

Masajul reflexogen

A doua tehnica este masajul reflexogen. Cu autorul acestui masaj poti echilibra chakrele. Reflexologia este o procedura care se concentreaza pe doua aspecte ale chakrelor: locatia lor fizica si pe glanda endocrina care este asociata cu fiecare chakra.

Hot Bio – Ulei de masaj cu arome, perfect pentru un masaj de calitate

Hot Bio – Ulei de masaj Bio cu Arome, 100 ml

Asadar, chakrele pot fi echilibrate prin masarea piciorului, in functie de localizarea chakrei respective.

Masajele energetice

Exista mai multe tipuri de masaje energetice care pot ajuta la echilibrarea chakrelor. Acestea se concentreaza pe energia din corp. Atunci cand lucrezi cu chakrele, cel ami important aspect nu e tehnica, ci intentia si conexiunea cu clientul.

Pentru a obtine efectul dorit, maseorul trebuie sa-si ghideze clientul vizual in timp ce il maseaza.

Concluzie

Masajul de echilibrare al chakrelor este mai complex decat pare, fiind nevoie de un specialist ce cunoaste foarte bine acest concept pentru a obtine rezultatele dorite. In urma unui astfel de masaj, te vei simti mai conectat cu tine insuti, mai sigur pe tine si vei avea senzatia de implinire emotionala.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *