Ghid Masaj

Care este cea mai bună muzică pentru un masaj terapeutic – Iată cum alegi melodiile potrivite

muzica relaxanta pentru masaj

Muzica este in natura sa foarte o forma de terapie foarte eficienta. Atunci cand muzica este combinata cu masajul, poate crea o atmosfera relaxanta, poate o conversatie sau alte sunete care se aud din camerele alaturate, ajutandu-te sa te relaxezi mai bine. Cu alte cuvinte, muzica face masajul mai relaxant.

Pentru multe persoane, muzica este o metoda prin care poti personaliza o sesiune de masaj si poti creste nivelul de satifactie. Exista multe tipuri de muzica pe care le poate prefera o persoana in timp ce are parte de masaj. De la muzica clasica, la sunetele oceanului, Enya, Steven Halpern, sunete albe, sunetele in padure, Kenny G, Coldplay, jazz si chiar hard rock.

Este indicat ca muzica sa fie preferata in special de cel care primeste masajul, deoarece, la urma urmei este vorba despre placerea sa, despre a se simti el sau ea cat mai bine.

Mega Silk Megasol – Ulei vâscos de masaj. Ideal pentru un masaj relaxant

Mega Silk Megasol – Ulei de Masaj Super Vâscos, 100 ml

Cat de importanta este muzica pentru masaj? Raspunsul este foarte importanta, mai ales pentru client. Este important ca acesta sa se simta cat mai relaxat, iar muzica este o terapie care te poate ajuta sa te relaxezi.

Importanta muzicii in timpul masajului

De-alungul istoriei, studiul muzicii si efectele sale asupra stresului si anxietatii au aratat rezultate extraordinare.

In timp ce cursurile de masaj terapeutic ofera profesionistilor diferite tehnici si metode prin care pot scadea nivelul de tensiune in timpul masajului, ceva atat de banal precum o muzica relaxanta poate fi exact ceea ce ai nevoie pentru un masaj de calitate.

Muzica are putere vindecatoare

Exista chair si dovezi ale faptului ca muzica are efecte vindecatoare. De exemplu, o publicatie din 2002 sustine ca exista chira si citate din biblie care vorbest despre efectele vindecatoare ale muzicii. Acest lucru arata ca puterea muzicii asupra sanatatii este cunoscuta de foarte mult timp. Nu este de mirare ca se foloseste atat de des in timpul sesiunilor de masaj pentru a imbunatati calitatea acestora.

In zilele noastre, comunicatile mediale incep sa recunoasca din ce in ce mai mult beneficiile muzicii pentru pacienti. Acestea sunt evidentiate de cersterea organizatiilor cum ar fi Asociatia Americana de Terapie Muzicala si de dezvoltarea carierelor in directia terapiei muzicale.

Literatura de asemenea recunoaste valorile muzicii. Multe carti au fost scrise despre proprietatile medicinale ale muzicii cum ar fi The Healing Forces of Music: History, Theory and Practice, de Randall McClellan.

Studiile clinice care dovedesc ca terapia muzicala functioneaza

Avand in vedere ca muzica este adesea folosita in timpul masajului pentru a beneficia de efectele acestor doua tipuri de terapie impreuna, s-au facut si studii pentru a se observa intr-adevar cat de eficienta este terapia muzicala.

efectele terapeutice ale muzicii in timpul masajuluiStudiile clinice sustin ca muzica este o terapie eficienta, alternativa de tratament. O echipa de neurologi specialisti din Paris au facut un studiu care a descoperit ca muzica poate ajuta la ameliorarea durerilor cronice. Acestia au studiat 87 de pacienti ce sufereau de diferite afectiuni cum ar fi durere lombara, boli inflamatorii, fibromalgie sau boli neurologice.

Un grupde pacienti a asculat muzica terapeutica, in timp ce celalalt grup nu a ascultat. S-a observat ca cei care au primit tratament muzical au experimentat o reducere semnificativa a durerii.

Mai mult de atat, acestia nu sufereau la fel de mult de anxietate sau depresie, si au avut de asemenea nevoie de mai putine anxiolitice.

Studiile de la Colegiul de Medicina de la Universitatea din China au descoperit de asemenea ca ascultarea muzicii dupa o mastectomie scade nivelul de anxietate in randul persoanelor ce sufera de cancer mamar.

Nu e nevoie sa spunem faptul ca muzica joaca un rol important in randul persoanelor ce sufera de durere iar masajul este de asemenea un ajutor datorita efectelor sale.

Masajul este o solutie excelenta de a ajuta oamenii sa scada nivelul de stres. Cu toate astea, in combinatia dintre masaj si muzica poate lucra in tandem pentru a oferi rezultate si mai bune.

Shunga Delectable – Cremă de masaj cu arome

Shunga Delectable – Cremă Aromată pentru Masaj, 200 ml

Ce muzica este potrivita la saloanele de masaj

Majoritatea saloanelor de masaj foloesc muzica instrumentala pentru a ajuta clientii sa se relaxeze in timpul sesiunii relaxante. Adesea aceste instrumente sunt cunoscute pentru a crea sunete sau bati care ajuta oamenii sa se relaxeze si sa obtina pace interioara.

Unele instrumente creeaza sunete armonice care ajuta pacientii sa se relaxeze, oferindu-le o stare de bine de nedescris.

Sunetele orientale sunt de asemenea celebre la sesiunile de masaj, cum ar fi instrumentele chinezesti precum paixiao, gaohu, guzheng si pipa. Sunetele naturale ale sunetelor care ajung pe plaja, frunzele care sunt luate de vant, pasarelele care ciripesc sau apa curgatoare pot de asemenea sa creeze o atmosfera calma in timpul masajului.

Cu toate astea, fiecare client are propriile sale preferinte. In timp ce unii se relaxeaza pe muzica orientala, altii prefera o muzica mai ritmata. Cu toate ca este greu de crezut, unele persoane se relaxeaza pe hard rock. Fiecare are propriile sale gusturi muzicale iar acestea pot influenta alegerile muzicale pentru relaxare.

Trupe si melodii care potrivite pentru masaj

Exista multe albume si trupe pe are le poti asculta. Daca ai nevoie de cateva idei, iata ce melodii sunt adesea populare in randul persoanelor care doresc un masaj relaxant.

Michale Strening Jr.

Michael este un pianist din Chicago care creeaza muzica special conceputa pentru saloanele de masaj. cea mai buna parte este ca muzica lui este absolut senzationala. Albumele sale au de asemenea nume ce arata cat de bine se potrivesc la saloanele de masaj: „Falling Water” si „Mist and Sand”. Ambele sunt extraordinare pentru un masaj intens, de calitate.

Mozart

Evident, nu putem exclude ce e clasic. Cu toate ca si Brahms, Beethoven, Bach, Chopin si Vivaldi au muzica potrivita, adesea Mozart este preferat pentru un masaj intens. Imediat dupa, urmeaza Brahms si Beethoven printre preferati in randul amatorilor de muzica clasica.

And Winter Came de la Enya

Pentru zilele reci de iarna, multe persoane prefera sa asculte aceasta melodie in timpul sesiunii de masaj. Fie ca iti place Enya sau nu, muzica sa te poate ajuta sa te relaxezi deoarece este atat de linistita incat va face experienta sesiunii de masaj mai intensa ca niciodata.

„Music for Healing” de la Steve Halpern

Halpern este de asemenea un cunoscut expert in sunetele vindecatoare in comunitatea maseurilor. Cu toate ca la inceput poate parea putin ciudat, muzica lui poate fi cu adevarat fermecatoare. Este cu adevarat relaxanta. Cu toate ca nu e pentru toata lumea, unii considera ca Steve Halpern are cea mai potrivita muzica de masaj.

Seria Healing Garden

Aceasta este de asemenea o alegere foarte populara in randul celor care doresc o sesiune cat mai relaxanta. Cu toate astea, se pare ca pe internet, review-urile sale nu sunt foarte favorabile.

Magic Dreams – Uleiul aromat de masaj de la Shiatsu

Magic Dreams – Ulei de Masaj Aromat, 200 ml

Barconi Union

Dac esti genul de persoana care se combate cu insomnia si nu reuseste sa se relaxeze, albumul „Weightless” te poate ajuta.

Echoes of Nature

Sunetele oceanului sunt atat de apreciate in timpul masajului. Din anumite motive, acestea sunt unele din cele mai populare. Oamenii pur si simplu adora sa auda cum valurile oceanului ajung pe tarm.

Probabil ca te duce cu gandul la concediu, sau poate la infinitatea oceanului, la faptul ca exista ceva atat de maret si incontrolabil in lume. Indiferent care ar fi motivul, un lucru e clar: sunetele oceanului sunt o „muzica” apreciata de cei care au parte de masaj.

cea mai relaxanta muzica pentru masajVive

Rezultatul colaborarii dintre Tanya Whitman si Gabriel Mann, Vive combina muzica relaxanta cu sunetele moderne. Este putin mai energica decat melodiile anterioare. Recomandata pentru masajul sportiv.

Peter Kater

Combina muzica relaxanta jazz, pianul si flautul Nativ American si vei obtine albumul relaxant de la Peter Kater, Elements of Air

Road to Perdition

Poate ca e putin cam ciudat, dar aceasta muzica a fost nominata la oscar ca fiind incredibil de calma, in ciuda faptului ca a fost folosita ca un soundtrack la un film violent. Pe langa asta, este o muzica foarte potrivita pentru masaj.

Eros Pleasure – Gel de masaj cu aromă orientală. Ideal pentru masaj

Eros Pleasure – Gel pentru Masaj Profesional cu Aromă Orientală, 100 ml

Concluzie

Exista multe genuri de muzica apreciate de persoanele ce au parte de masaj. Indiferent care este stilul tau, un lucru e sigur: exista anumite melodii care te pot ajuta sa faci experienta masajului mai intensa ca niciodata. Indiferent ca preferi muzica clasica sau hard rock, este important sa asculti muzica in timpul sesiunii de masaj pentru a te bucura din plin de beneficiile acestei sesiuni.

Acestea fiind spuse, sunt unele persoane care pur si simplu prefera linistea. Nu e nimic rau in a nu asculta muzica in timpul masajului, daca asta preferi. Totul depinde de tine si de preferintele tale!

Surse de informare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *